Mini tortilla quiches

Mini quiches gemaakt van volkoren tortilla wraps, eieren en groenten. Heerlijk als ontbijt of lunch!

Ontbijt
Lunch
Servings
4 stuks
Prep Time
15 min.
Cook Time
20 min.
Ingredients
6
Total Time
35 min.

Equipment

/

Ingredients

·       4 volkoren mini wraps

·       3 eieren

·       1/5 courgette

·       1/4 rode paprika

·       1/4 rode ui

·       Verse basilicum

·       Geraspte mozzarella

·       Peper en zout

Instructions

1.     Verwarm de oven voor op 180 graden.

2.     Snijd de courgette, rode paprika en rode ui in fijne blokjes.

3.     Klop de eitjes los en kruid met peper en zout.

4.     Duw de mini wraps in muffinvormpjes en druk goed aan.

5.     Schep de stukjes groente in de wrap bodems en schenk de eitjes erbij.

6.     Bestrooi met een beetje geraspte mozzarella en verse basilicum.

7.     Kruid nogmaals goed af met peper en zout en bak de quiches ongeveer 20 minuten in de voorverwarmde oven.

8.     Laat afkoelen op een rooster en haal ze uit de vormpjes.

Cookie Consent

Door op “OK” te klikken, gaat u akkoord met het opslaan van cookies op uw apparaat om de sitenavigatie te verbeteren, het sitegebruik te analyseren en te helpen bij onze marketinginspanningen. Bekijk ons privacybeleid voor meer informatie.