Hi! Ik ben Margaux, erkend (sport)diëtiste, personal trainer en oprichter van Level Up.
Level Up is opgestart met maar één missie en dat is mensen helpen naar een betere versie van zichzelf. Wil je werken aan je gezondheid? Wil je meer zelfvertrouwen? Wil je jouw sportprestaties verbeteren? Dan ben je aan het juiste adres!
Gezondheid, veruit de belangrijkste pijler bij Level Up. Tegenwoordig lijden heel wat mensen aan chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten en diabetes. Vaak heeft dit met onze levensstijl te maken. Level Up helpt mensen hun gezondheid te verbeteren en klachten te verminderen. Zaken die behandeld worden zijn overgewicht, obesitas, verhoogde cholesterol en/of bloeddruk en gerelateerde aandoeningen.
Je goed voelen en vertrouwen hebben in jezelf is de basis van een gezond, gelukkig en succesvol leven. Heel wat zaken zorgen ervoor dat we soms niet goed in ons vel zitten. Vaak is dit te wijten aan de ideaalbeelden die we terugzien in sociale media en invloeden van anderen. Bij Level Up wordt vooral geluisterd. Zowel de fysieke als mentale gezondheid is van belang. Hier is niets onmogelijk en gaan we voor de beste versie van jezelf! Dit kan d.m.v. gewichtsverlies, gewichtstoename, het opbouwen van spiermassa, meer energie, een beter zelfbeeld creëren en nog veel meer.
Op welk niveau je ook sport, voeding speelt altijd een heel belangrijke rol. Bij Level Up staat een gezonde basis voeding voorop. Het ultieme doel is het verbeteren van sportprestaties en fitter worden d.m.v. wetenschappelijk onderbouwd advies. Level Up geeft advies bij voeding rondom training, spieropbouw, vetverlies en alles omtrent sportvoeding. Dit bij zowel recreatieve sporters als bij topsporters.
Na een lang gevecht tegen overtollige kilo's heb ik samen met Margaux mijn streefgewicht bereikt. En dit zonder al teveel moeite!
-
Patrick V.
Margaux is een fantastische diëtiste. Dankzij haar advies ben ik al bijna 20kg afgevallen. Ook haar gezonde en lekkere recepten hebben mij enorm geholpen. Zeker aan te raden.
-
Joran G.
Met mijn drukke job had ik nooit veel tijd om te koken. Margaux leerde mij hoe je snel en gemakkelijk iets gezond kan klaarmaken. Ik had heel veel aan de recepten en tips.
-
Marie-Hélène V.